トレイルラン コース詳細
小里川ダム湖周辺の周遊路と、自然のトレイルをつないだ変化に富む12kmのコースです。
1周目と2周目で異なるルートを走ります。
コース概要
高さ114mの小里川ダムを舞台に、ダム湖周辺の周遊路と自然のトレイルを走ります。
舗装された周遊路に加え、起伏のある未舗装路やテクニカルな区間を含む、走り応えのあるコースです。
距離
12.18km
累積上昇量
408m
累積下降量
407m
未舗装路
約3.7km
コースマップ
芝生広場をスタート・ゴール地点とし、異なるルートを2周するコースです。
コース高低差
コース全体で約408mを上り、約407mを下ります。
序盤から細かなアップダウンが続き、後半にも大きな上りがあるため、ペース配分が重要です。
コースの特徴
- ダム湖周辺の周遊路と自然のトレイルを走ります
- 12kmのコースとなります
- 1周目と2周目で異なるルートを使用します
- 舗装路と未舗装路の両方を含みます
- 起伏やテクニカルな区間があります
- 「おばあちゃん市」周辺には歩行指定区間があります
コースデータ
GPXデータは、対応するスマートフォンアプリやGPSウォッチに取り込んでコースを確認できます。
コース上の注意事項
安全に走行するために、
- 歩行指定区間では必ず歩いてください
- 追い越す際は、前の参加者に声をかけてください
- 指定されたコースから外れないでください
- イヤホンを使用しての走行は禁止です
- ゴミは各自で持ち帰ってください
- リタイアする場合は、必ずスタッフへ申告してください
- コース上ではスタッフの指示に従ってください
大会への参加を検討される方へ
参加条件、必携装備、当日のスケジュールなどは、大会要項をご確認ください。